Aprender inglês vai além de apenas memorizar palavras e frases. Para ser fluente, é preciso conhecer muitas palavras, expressões idiomáticas, construir frases e entender as regras gramaticais. O desafio vem depois: como não esquecer o que você aprendeu? Muitos estudantes se esforçam para aprender novas palavras, mas, depois de alguns dias, acabam esquecendo. É aqui que a técnica da Repetição Espaçada (Spaced Repetition) se torna essencial.
Fazer várias revisões é tão importante quanto aprender novas palavras, só assim você vai conseguir massificar o conteúdo e expandir seu vocabulário. A revisão espaçada feita de forma correta pode te surpreender, assim como me surpreendeu e me ajudou muito nessa trajetória.
O Que é a Repetição Espaçada?
A Repetição Espaçada é uma estratégia que usa a ciência da memória para ajudar você a lembrar as informações por mais tempo. A ideia é revisar o conteúdo em intervalos de tempo maiores, em vez de tentar estudar tudo de uma vez só. Assim, você reforça o que aprendeu aos poucos, garantindo que o conhecimento fique na sua memória por mais tempo. Isso torna mais fácil lembrar do vocabulário em conversas ou quando precisar escrever em inglês.
Além de ajudar na memorização, a Repetição Espaçada deixa o estudo mais motivador. Muitos estudantes ficam desanimados quando esquecem o que acabaram de aprender. Mas, ao usar essa técnica, você revisa o conteúdo no momento certo, percebendo que está realmente progredindo. Com o tempo, você vai precisar revisar menos as palavras que já aprendeu, o que aumenta a confiança e a vontade de continuar estudando.
Como Funciona a Repetição Espaçada?
Para entender como implementar essa técnica em seus estudos de inglês, siga os passos abaixo:
- Selecione o Material para Estudo: Escolha as palavras, frases ou expressões que você deseja memorizar. Divida o vocabulário por categorias, como “comida”, “viagem”, “negócios”, ou de acordo com os níveis de dificuldade.
- Crie Flashcards: A maneira mais comum de usar a Repetição Espaçada é com flashcards. Em um lado do cartão, escreva a palavra ou frase em inglês, e no outro lado, a tradução ou uma definição em inglês. Utilize aplicativos como Anki, que aplicam a técnica de repetição espaçada automaticamente, adaptando os intervalos de revisão conforme você acerta ou erra as respostas.
- Programe as Revisões: A chave da repetição espaçada está na programação das revisões. Nos primeiros dias após aprender algo novo, revise o material com mais frequência (por exemplo, a cada 1 ou 2 dias). À medida que você acerta mais respostas, os intervalos entre as revisões se tornam maiores, podendo passar para revisões a cada semana, depois a cada mês, e assim por diante.
- Revise no Momento Certo: Os aplicativos de repetição espaçada vão lembrá-lo de quando revisar cada flashcard. Caso prefira um método manual, anote as datas em um calendário e siga a programação rigorosamente. O segredo é revisar a informação no momento exato em que está prestes a esquecê-la, para reforçar a memória.
Dicas de como encontrar novas palavras em inglês
Muitos estudantes acham que para aprender inglês devem ter a sensação de que estão se esforçando arduamente, o que não é verdade. O aprendizado no inglês demanda tempo, são milhares de horas de aprendizado. Aqui vão dicas práticas para deixar os estudos mais leve :
- Séries e Filmes : Essa dica é comum entre os mais experientes, mas funciona demais. Coloque sua série ou filme favorito totalmente em inglês e separe um lugar para que você possa anotar novas estruturas, palavras, gírias. Apenas 10 minutos fazendo isso você vai notar enorme diferença.
- Youtube : O youtube é uma plataforma gigantesca em que você pode encontrar diversos tipos de conteúdo que provavelmente você gosta. Ao invés de assistir apenas conteúdos em português por exemplo, porque você não tenta assistir canais que se comunicam em inglês ?
- Livros em inglês:: Procurar por livros em inglês com um conteúdo que você goste é uma ótima opção. Assim, você entrará em um ritmo completamente imersivo, lendo um inglês real e constantemente alimentando seu repertório.
Lembre-se, coloque essas palavras em seus flash cards.
Vantagens da Repetição Espaçada no Aprendizado de Inglês
- Eficácia: Estudos mostram que revisar conteúdo em intervalos crescentes é mais eficaz do que estudar tudo de uma vez. Seu cérebro trabalha para lembrar a informação, fortalecendo as conexões neurais e tornando o conhecimento mais duradouro.
- Economia de Tempo: Ao invés de revisar todo o conteúdo constantemente, você revisa apenas aquilo que está prestes a ser esquecido. Assim, você dedica seu tempo de estudo de forma mais eficiente.
- Motivação: A repetição espaçada permite que você veja seu progresso. Com o tempo, perceberá que precisa revisar certos conteúdos com menos frequência, o que indica que você está realmente aprendendo e retendo as informações.
Dicas Práticas para Aplicar a Repetição Espaçada
- Use Aplicativos: Apps como Anki, Quizlet e Memrise já têm a técnica de repetição espaçada embutida, o que pode melhorar a retenção de informações a longo prazo. Eles fazem todo o trabalho de programar as revisões para você, permitindo que você se concentre apenas na aprendizagem do conteúdo.
- Seja Consistente: A eficácia da repetição espaçada depende da consistência. Reserve alguns minutos diariamente para revisar seus flashcards.
- Misture Conteúdo: Não se limite a apenas palavras isoladas. Crie flashcards com frases, expressões idiomáticas e até diálogos completos. Isso permitirá que você compreenda o contexto das palavras e praticar sua aplicação em diferentes situações.
- Adapte os Intervalos: Conforme você se torna mais avançado, pode ajustar os intervalos de revisão. Por exemplo, palavras fáceis podem ter intervalos mais longos, enquanto vocabulário mais complicado pode ser revisado com maior frequência.
Conclusão
A técnica de Repetição Espaçada é uma poderosa forma para não esquecer o vocabulário em inglês. Com ela, você reforça seu aprendizado de forma eficaz e otimiza seu tempo de estudo, tornando o processo de memorização mais natural e duradouro. Incorporar a repetição espaçada à sua rotina de estudos pode ser a chave para dominar o inglês de forma mais rápida e permanente.